Sabine Hurni
Sabine Hurni über Erholung im Schlaf
Eine alte indische Weisheit heisst: Wenn du müde bist, dann schlaf. Und was machen wir? Wir halten uns mit Hilfe von Ablenkung und hellem Licht möglichst lange wach, statt um...
Sabine Hurni über Erholung im Schlaf
Eine alte indische Weisheit heisst: Wenn du müde bist, dann schlaf. Und was machen wir? Wir halten uns mit Hilfe von Ablenkung und hellem Licht möglichst lange wach, statt um...
Pflaumen gegen Verstopfung
Gesundheitstipp Wenn alles reibungslos läuft, entleert sich der Darm jeden morgen vollständig. Doch häufig sieht die Realität anders aus: Bei vielen Menschen ist der Darm träge, der Stuhl bleibt zu...
Pflaumen gegen Verstopfung
Gesundheitstipp Wenn alles reibungslos läuft, entleert sich der Darm jeden morgen vollständig. Doch häufig sieht die Realität anders aus: Bei vielen Menschen ist der Darm träge, der Stuhl bleibt zu...
Artischocke – die schmackhafte Knospe
Die Artischocke (Cynara scolymus) ist eine alte Heil- und Gemüsepflanze. Man vermutet, dass sie durch die Araber*innen nach Europa gebracht wurde und seither im südlichen Mittelmeerraum gedeiht. Artischocken werden kurz...
Artischocke – die schmackhafte Knospe
Die Artischocke (Cynara scolymus) ist eine alte Heil- und Gemüsepflanze. Man vermutet, dass sie durch die Araber*innen nach Europa gebracht wurde und seither im südlichen Mittelmeerraum gedeiht. Artischocken werden kurz...
Sabine Hurni über das Lauschen
W elche Töne kommen Ihnen in den Sinn, wenn Sie an die Natur denken? Bitte noch nicht weiterlesen, sondern kurz innehalten. Es ist höchst faszinierend, wie viele dieser Klänge wir einfach...
Sabine Hurni über das Lauschen
W elche Töne kommen Ihnen in den Sinn, wenn Sie an die Natur denken? Bitte noch nicht weiterlesen, sondern kurz innehalten. Es ist höchst faszinierend, wie viele dieser Klänge wir einfach...
Fenchel – der süssliche Krampflöser
Die Samenfrüchte des Fenchels sind aromatische Helfer in vielen Alltagssituationen. Leichte, krampfartige Beschwerden im Bereich des Magens oder auch während der Menstruation können mit Hilfe des Fenchels gelindert werden. Zudem...
Fenchel – der süssliche Krampflöser
Die Samenfrüchte des Fenchels sind aromatische Helfer in vielen Alltagssituationen. Leichte, krampfartige Beschwerden im Bereich des Magens oder auch während der Menstruation können mit Hilfe des Fenchels gelindert werden. Zudem...
Sabine Hurni über Bitterstoffe
Alles, was ich hier in der Schweiz esse, schmeckt süss», sagte mir kürzlich ein Nigerianer, der erst seit wenigen Monaten in unserem Land lebt. Er war sich aus seiner Heimat...
Sabine Hurni über Bitterstoffe
Alles, was ich hier in der Schweiz esse, schmeckt süss», sagte mir kürzlich ein Nigerianer, der erst seit wenigen Monaten in unserem Land lebt. Er war sich aus seiner Heimat...