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  • Leben im Rhythmus der inneren Uhr

    Leben im Rhythmus der inneren Uhr

    Unsere innere Uhr steuert Schlaf, Leistungsfähigkeit und Regeneration – doch Stress, unregelmässige Mahlzeiten und Schlafmangel bringen den Biorhythmus aus dem Gleichgewicht, was langfristig die Gesundheit beeinträchtigen kann. Angela Bernetta  Unsere...

    Leben im Rhythmus der inneren Uhr

    Unsere innere Uhr steuert Schlaf, Leistungsfähigkeit und Regeneration – doch Stress, unregelmässige Mahlzeiten und Schlafmangel bringen den Biorhythmus aus dem Gleichgewicht, was langfristig die Gesundheit beeinträchtigen kann. Angela Bernetta  Unsere...

  • «Sonnenhäuser werden zu 80 Prozent mit Sonne geheizt»

    «Sonnenhäuser werden zu 80 Prozent mit Sonne ge...

    Die warme Kraft der Sonne für kalte Tage speichern. Das ist kurzgefasst der Kern der Philosophie und auch des Geschäftsmodells der Jenni Energietechnik AG in Oberburg BE. Tabea Bossard-Jenni, Mitglied...

    «Sonnenhäuser werden zu 80 Prozent mit Sonne ge...

    Die warme Kraft der Sonne für kalte Tage speichern. Das ist kurzgefasst der Kern der Philosophie und auch des Geschäftsmodells der Jenni Energietechnik AG in Oberburg BE. Tabea Bossard-Jenni, Mitglied...

  • Unsichtbare Bahnen  mit spürbarer Wirkung

    Unsichtbare Bahnen mit spürbarer Wirkung

    Man sieht sie nicht, doch man spürt sie – dann nämlich, wenn sie blockiert sind und Symptome wie Verspannungen, Schmerzen oder psychische ­Probleme auslösen. Verschiedene naturheilkundliche und komplementärtherapeutische Methoden arbeiten deshalb...

    Unsichtbare Bahnen mit spürbarer Wirkung

    Man sieht sie nicht, doch man spürt sie – dann nämlich, wenn sie blockiert sind und Symptome wie Verspannungen, Schmerzen oder psychische ­Probleme auslösen. Verschiedene naturheilkundliche und komplementärtherapeutische Methoden arbeiten deshalb...

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  • Die Meisterpflanze, die das Herz erfreut

    Die Meisterpflanze, die das Herz erfreut

    Der grazile Waldmeister ist ein bisschen heimtückisch. Egal, ob wir das Waldkraut als Heil- oder Genussmittel verwenden – der Umgang mit ihm will gelernt sein. Yves Scherer E ine der schönsten...

    Die Meisterpflanze, die das Herz erfreut

    Der grazile Waldmeister ist ein bisschen heimtückisch. Egal, ob wir das Waldkraut als Heil- oder Genussmittel verwenden – der Umgang mit ihm will gelernt sein. Yves Scherer E ine der schönsten...

  • Die Heilkraft der Harze

    Die Heilkraft der Harze

    Die heiligen drei Könige bringen Gold, Weihrauch und Myrrhe. Mit den wertvollen Baumharzen wird seit jeher geräuchert, um eine sakrale Stimmung zu erzeugen. Auch die Harze unserer Nadelbäume sind gute...

    Die Heilkraft der Harze

    Die heiligen drei Könige bringen Gold, Weihrauch und Myrrhe. Mit den wertvollen Baumharzen wird seit jeher geräuchert, um eine sakrale Stimmung zu erzeugen. Auch die Harze unserer Nadelbäume sind gute...

  • Die beruhigende Stinkwurz

    Die beruhigende Stinkwurz

    Der Echte Baldrian wurde im Laufe der Zeit sehr unterschiedlich angewendet. Mit seiner ausgleichenden, nervenberuhigenden Wirkung passt er bestens in unsere hektische Gesellschaft. Yves Scherer   I ch sitze mit einem...

    Die beruhigende Stinkwurz

    Der Echte Baldrian wurde im Laufe der Zeit sehr unterschiedlich angewendet. Mit seiner ausgleichenden, nervenberuhigenden Wirkung passt er bestens in unsere hektische Gesellschaft. Yves Scherer   I ch sitze mit einem...

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  • Geniess die süsse Sucht wenn schon in der Frucht

    Geniess die süsse Sucht wenn schon in der Frucht

    Müsli mit Fruchtjoghurt zum Frühstück, ein Stück Schokolade zwischendurch, der Kuchen zum Kaffee, das «Bettmümpfeli» nach dem Abendessen – Zucker ist in unserer Ernährung allgegenwärtig. Oft unbewusst. Warum man das...

    Geniess die süsse Sucht wenn schon in der Frucht

    Müsli mit Fruchtjoghurt zum Frühstück, ein Stück Schokolade zwischendurch, der Kuchen zum Kaffee, das «Bettmümpfeli» nach dem Abendessen – Zucker ist in unserer Ernährung allgegenwärtig. Oft unbewusst. Warum man das...

  • Waadt: Regionalspital setzt auf Alternativmedizin

    Waadt: Regionalspital setzt auf Alternativmedizin

    Die Établissements Hospitaliers du Nord Vaudois eröffnen ein Zentrum für integrative Medizin – mit Angeboten wie Hypnose und Homöopathie. Das schreibt medinside.ch. Die Établissements Hospitaliers du Nord Vaudois betreiben vier...

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    Die Établissements Hospitaliers du Nord Vaudois eröffnen ein Zentrum für integrative Medizin – mit Angeboten wie Hypnose und Homöopathie. Das schreibt medinside.ch. Die Établissements Hospitaliers du Nord Vaudois betreiben vier...

  • Natur: 170 000 Stunden Freiwilligenarbeit im BirdLife-Netzwerk

    Natur: 170 000 Stunden Freiwilligenarbeit im Bi...

    Zum Tag der Freiwilligenarbeit vom 5. Dezember zieht BirdLife Schweiz in einer Mitteilung Bilanz der geleisteten Einsätze für die Natur. Die Zahlen sind beeindruckend: Rund 170 000 Stunden ehrenamtlicher Arbeit haben...

    Natur: 170 000 Stunden Freiwilligenarbeit im Bi...

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  • Stunde der Wintervögel: 100 000 Vögel gezählt

    Stunde der Wintervögel: 100 000 Vögel gezählt

    Mitte Januar haben rund 4000 Personen in der ganzen Schweiz mitgeholfen, die Vögel des Siedlungsraums zu zählen. BirdLife Schweiz veranstaltet gemäss einer Medienmitteilung diese Art von Citizen-Science-Aktionen seit Jahren, um...

    Stunde der Wintervögel: 100 000 Vögel gezählt

    Mitte Januar haben rund 4000 Personen in der ganzen Schweiz mitgeholfen, die Vögel des Siedlungsraums zu zählen. BirdLife Schweiz veranstaltet gemäss einer Medienmitteilung diese Art von Citizen-Science-Aktionen seit Jahren, um...

  • Eine zahnige Angelegenheit

    Eine zahnige Angelegenheit

    Das Gürteltier ist das Säugetier mit den meisten Zähnen, Schnecken haben ihre Zähne auf der Zunge, ein Hai kann in seinem Leben bis zu 30 000 Zähne haben. Die Zahnwelt der...

    Eine zahnige Angelegenheit

    Das Gürteltier ist das Säugetier mit den meisten Zähnen, Schnecken haben ihre Zähne auf der Zunge, ein Hai kann in seinem Leben bis zu 30 000 Zähne haben. Die Zahnwelt der...

  • Hallo Frühling mit Schweizer Schnitt-Tulpen

    Hallo Frühling mit Schweizer Schnitt-Tulpen

    Draussen starten Tulpen erst im März durch – schön, dass schon jetzt die zauberhaften Kelche die Stuben zieren. Am besten solche, die in der Schweiz produziert wurden, denn sie punkten...

    Hallo Frühling mit Schweizer Schnitt-Tulpen

    Draussen starten Tulpen erst im März durch – schön, dass schon jetzt die zauberhaften Kelche die Stuben zieren. Am besten solche, die in der Schweiz produziert wurden, denn sie punkten...

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Das Magazin «natürlich» ist die Stimme in der Schweiz für alle Belange der Naturheilkunde.

«natürlich» berichtet über Therapien, Methoden, Anwendungen, Kräuter und Mixturen. Mit ergänzenden Artikeln über gesunde Ernährung und die wohltuende Wirkung der Natur ist «natürlich» eine Inspirationsquelle für alle, die bewusst und gesund leben wollen.

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